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¿Cómo funciona la terapia psicológica? Una mirada desde la psicología conductual contextual
La terapia psicológica no consiste solo en hablar de lo que te pasa. Desde un enfoque conductual contextual, es un proceso activo en el que aprendes a entender tus pensamientos, emociones y acciones dentro de tu historia y tu entorno. Descubre cómo este tipo de terapia puede ayudarte a vivir con mayor coherencia y bienestar en nuestro centro de Majadahonda y Paseo de Extremadura.
Evitar discutir no siempre es amor: cómo la evitación del conflicto puede alejarte de tu pareja
Evitar discutir no siempre fortalece una relación. En terapia de pareja desde el enfoque conductual-contextual, entendemos que la evitación del conflicto puede aumentar la distancia emocional y el malestar. Aprender a comunicarse desde la curiosidad, el respeto y los valores compartidos ayuda a transformar las discusiones en espacios de conexión. Ofrecemos acompañamiento a parejas jóvenes que desean mejorar su comunicación y reconectar con su vínculo.
¿Por qué no me satisfacen las relaciones eróticas con mi pareja? Una mirada desde la sexología y la psicología contextual
El deseo sexual no se pierde, se transforma. Cambios en la rutina, el estrés o la forma en que aprendimos a vivir la sexualidad pueden generar desconexión con la pareja y con uno mismo. Desde la terapia sexual y de pareja en Madrid (Paseo de Extremadura) y Majadahonda, trabajamos para comprender qué está pasando y recuperar una relación más libre, consciente y conectada con el deseo.
Falta de deseo sexual en la pareja: cómo recuperar la conexión desde la sexología en Madrid y Majadahonda
¿Notas que el deseo en tu relación ha cambiado? Es algo natural y tiene solución. Desde la sexología, trabajamos para reconectar con la intimidad y el bienestar emocional. Atendemos en Paseo de Extremadura y Majadahonda, Madrid.
Las trampas en las relaciones de pareja (y cómo la terapia puede ayudar a salir de ellas)
¿Sientes que tu relación se repite en los mismos conflictos? La Terapia Integral Conductual de Pareja (IBCT) ayuda a comprender las dinámicas que generan desgaste y a transformar la comunicación desde la aceptación y la empatía. En nuestro centro de psicología y terapia sexual en Madrid, y también a través de terapia de pareja online para hispanohablantes e italoparlantes, acompañamos a las parejas a salir de las “trampas” relacionales y recuperar la conexión emocional y erótica.
¿Tengo baja autoestima porque me siento mal o me siento mal por tener baja autoestima?
El poder del contexto socioverbal: cómo el lenguaje moldea la autoestima y la relación con el cuerpo.
Elena Ambrosio
Psicóloga y Sexóloga