El deseo erótico en pareja no es algo fijo, sino una respuesta que depende del contexto, la novedad y la forma en la que se vive la intimidad. Cuando la experiencia se vuelve repetitiva o está cargada de presión, es habitual que aparezca deseo sexual bajo o discrepante. En este artículo exploramos por qué ocurre y cómo trabajarlo en terapia sexual y de pareja en Majadahonda y en la zona del Paseo de Extremadura, Madrid.
¿Cómo gestionar los celos con terapia de pareja? En nuestro centro de psicología en Majadahonda y Paseo de Extremadura, utilizamos la psicología contextual (ACT) para romper el bucle del control. No buscamos eliminar los celos, sino enseñar a la pareja a actuar bajo sus valores de confianza y libertad, evitando que la inseguridad gobierne la relación.
¿Sientes que si no llegas a todo es porque no te esfuerzas suficiente? Descubre cómo el perfeccionismo y la autoexigencia afectan tu salud mental. Terapia contextual en Majadahonda y Paseo de Extremadura (Madrid) para recuperar tu vitalidad. ¡Lee más aquí!
La ansiedad de rendimiento sexual es una de las causas más frecuentes de dificultades de erección y cambios en la eyaculación en hombres. Cuando el encuentro íntimo se vive como una prueba de desempeño, la presión y la autoevaluación constante activan un estado de alerta que interfiere en la respuesta erótica. En este artículo abordamos cómo la exigencia, el miedo al fracaso y los significados asociados a la masculinidad influyen en la intimidad, y cómo trabajarlo en terapia sexual y de pareja en Majadahonda y en la zona de Paseo de Extremadura, Madrid.
¿Por qué dudo si mi pareja es la correcta? La duda es una respuesta natural, pero se vuelve un problema cuando se convierte en rumiación. Muchas personas sufren porque creen que "si hay duda, no es amor", una creencia que genera ansiedad física y agotamiento mental. En Terapia de Pareja y Sexología - Elena Ambrosio Psicología Majadahonda y Madrid, trabajamos para que la duda deje de dirigir tu conducta, permitiéndote construir una relación basada en tus valores y no en el miedo.
La ansiedad y la rumiación no siempre surgen de grandes acontecimientos, sino de las historias que el lenguaje construye alrededor de hechos cotidianos. Desde un enfoque conductual-contextual, comprender cómo nos relacionamos con nuestros pensamientos es clave para recuperar flexibilidad psicológica y actuar en dirección a lo que realmente importa. Psicología basada en evidencia en Madrid y en Majadahonda.