Relaciones sexuales

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Elena Ambrosio 4 mar. 2026

Ansiedad de rendimiento sexual: cuando la presión afecta a la erección y la eyaculación.

La ansiedad de rendimiento sexual es una de las causas más frecuentes de dificultades de erección y cambios en la eyaculación en hombres. Cuando el encuentro íntimo se vive como una prueba de desempeño, la presión y la autoevaluación constante activan un estado de alerta que interfiere en la respuesta erótica. En este artículo abordamos cómo la exigencia, el miedo al fracaso y los significados asociados a la masculinidad influyen en la intimidad, y cómo trabajarlo en terapia sexual y de pareja en Majadahonda y en la zona de Paseo de Extremadura, Madrid.

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Elena Ambrosio 7 feb. 2026

No me siento cómoda con mi cuerpo. La relación entre la vergüenza y los encuentros eróticos

La vergüenza corporal y la insatisfacción con el propio cuerpo influyen de forma directa en la vivencia de la intimidad y los encuentros eróticos. Desde la psicología contextual, estas dificultades se entienden como respuestas aprendidas a lo largo de la historia personal y no como fallos individuales. En este artículo exploramos cómo la evitación corporal afecta a la conexión y cómo trabajar esta relación en terapia sexual y de pareja en Majadahonda y en la zona del Paseo de Extremadura, Madrid.

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Elena Ambrosio 19 ene. 2026

La sexualidad no aparece de la nada: las cadenas que influyen en cómo la vivimos hoy

La forma en la que vivimos nuestra sexualidad está profundamente influida por los contextos en los que crecimos, los mensajes que recibimos sobre el cuerpo y el deseo, y las experiencias que les dieron significado. Desde el contextualismo funcional, comprender estas “cadenas” permite ampliar la libertad de elección y construir una relación más sana con la intimidad. En este artículo exploramos cómo la historia sexual influye en el presente y cómo trabajarlo en terapia sexual y de pareja en Majadahonda y en la zona del Paseo de Extremadura, Madrid.

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Elena Ambrosio 24 dic. 2025

Desconexión corporal y sexualidad | Terapia sexual en Majadahonda y Madrid

Cuando el cuerpo se desconecta, el deseo y la excitación pueden volverse rígidos y automáticos. En este artículo exploramos cómo los esquemas aprendidos sobre la sexualidad pueden limitar la experiencia corporal y cómo la terapia sexual y de pareja en Majadahonda y Paseo de Extremadura (Madrid) ayuda a recuperar una relación más flexible, consciente y saludable con el propio cuerpo.

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Elena Ambrosio 8 dic. 2025

Disfunción eréctil y ansiedad de desempeño: la historia de Rigoberto y por qué no es “un problema del cuerpo”, sino del contexto.

Disfunción eréctil y ansiedad de desempeño: cómo entender y tratar este problema desde la terapia sexual en Majadahonda y Paseo de Extremadura (Madrid). Aprende por qué la respuesta íntima se bloquea cuando aparece la presión, cómo influye el contexto afectivo-sexual y qué herramientas terapéuticas ayudan a recuperar la tranquilidad y la conexión en pareja.

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Elena Ambrosio 14 nov. 2025

"¿Por qué nunca me siento suficiente en la erótica con mi pareja?" El Peso de las Prohibiciones y la Culpa en tu Placer.

¿Cómo superar la culpa por disfrutar del sexo? La culpa en el sexo mujeres es una respuesta aprendida a las prohibiciones sociales (reglas verbales). En Terapia Sexual y de Pareja Madrid (enfoque Psicología Contextual), te ayudo a desmontar esos mitos sexuales para que puedas sentirte libre y plena. Si buscas un Psicóloga Sexóloga Majadahonda o cerca de Paseo de Extremadura, Madrid, agenda tu cita hoy.