Relaciones sexuales

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Elena Ambrosio 23 abr. 2026

Dolor durante la penetración vaginal: una mirada desde la sexología y la terapia sexual

El dolor o las molestias en la penetración vaginal son una dificultad frecuente que no siempre tiene un origen físico, sino que puede estar relacionada con la tensión, la anticipación y el contexto en el que se vive la intimidad. Desde la sexología y la psicología contextual, estas experiencias se entienden como respuestas del cuerpo que cumplen una función de protección. En este artículo abordamos cómo comprenderlas y trabajarlas en terapia sexual y de pareja en Majadahonda y en la zona del Paseo de Extremadura, Madrid.

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Elena Ambrosio 26 mar. 2026

Deseo erótico en pareja: por qué se apaga y cómo recuperarlo sin forzarlo

El deseo erótico en pareja no es algo fijo, sino una respuesta que depende del contexto, la novedad y la forma en la que se vive la intimidad. Cuando la experiencia se vuelve repetitiva o está cargada de presión, es habitual que aparezca deseo sexual bajo o discrepante. En este artículo exploramos por qué ocurre y cómo trabajarlo en terapia sexual y de pareja en Majadahonda y en la zona del Paseo de Extremadura, Madrid.

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Elena Ambrosio 4 mar. 2026

Ansiedad de rendimiento sexual: cuando la presión afecta a la erección y la eyaculación.

La ansiedad de rendimiento sexual es una de las causas más frecuentes de dificultades de erección y cambios en la eyaculación en hombres. Cuando el encuentro íntimo se vive como una prueba de desempeño, la presión y la autoevaluación constante activan un estado de alerta que interfiere en la respuesta erótica. En este artículo abordamos cómo la exigencia, el miedo al fracaso y los significados asociados a la masculinidad influyen en la intimidad, y cómo trabajarlo en terapia sexual y de pareja en Majadahonda y en la zona de Paseo de Extremadura, Madrid.

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Elena Ambrosio 7 feb. 2026

No me siento cómoda con mi cuerpo. La relación entre la vergüenza y los encuentros eróticos

La vergüenza corporal y la insatisfacción con el propio cuerpo influyen de forma directa en la vivencia de la intimidad y los encuentros eróticos. Desde la psicología contextual, estas dificultades se entienden como respuestas aprendidas a lo largo de la historia personal y no como fallos individuales. En este artículo exploramos cómo la evitación corporal afecta a la conexión y cómo trabajar esta relación en terapia sexual y de pareja en Majadahonda y en la zona del Paseo de Extremadura, Madrid.

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Elena Ambrosio 19 ene. 2026

La sexualidad no aparece de la nada: las cadenas que influyen en cómo la vivimos hoy

La forma en la que vivimos nuestra sexualidad está profundamente influida por los contextos en los que crecimos, los mensajes que recibimos sobre el cuerpo y el deseo, y las experiencias que les dieron significado. Desde el contextualismo funcional, comprender estas “cadenas” permite ampliar la libertad de elección y construir una relación más sana con la intimidad. En este artículo exploramos cómo la historia sexual influye en el presente y cómo trabajarlo en terapia sexual y de pareja en Majadahonda y en la zona del Paseo de Extremadura, Madrid.

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Elena Ambrosio 24 dic. 2025

Desconexión corporal y sexualidad | Terapia sexual en Majadahonda y Madrid

Cuando el cuerpo se desconecta, el deseo y la excitación pueden volverse rígidos y automáticos. En este artículo exploramos cómo los esquemas aprendidos sobre la sexualidad pueden limitar la experiencia corporal y cómo la terapia sexual y de pareja en Majadahonda y Paseo de Extremadura (Madrid) ayuda a recuperar una relación más flexible, consciente y saludable con el propio cuerpo.